林先偉的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 喜歡吃鹼粽嗎？千萬要注意使用鹼水的五件事情

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小朋友誤食到強酸強鹼這種事情年年都在發生，很大一部份的原因是因為人們對這些便宜又好用的化學物質依賴性太高，家中到處都會擺放，若是一個不小心就會釀成悲劇。今年就發生了一起兩歲小朋友誤喝到包粽子用鹼水的事件，導致胃食道嚴重灼傷甚至腐蝕，雖然緊急送醫處理，但醫生表示出院後至少要八個月才能徹底康復，在復健期間更進行了「食道擴張」和「食道重建」的手術才徹底脫離惡夢。

家中的危險處

現代人對於化學物質的依存性真的很高，手工鹼皂、浴室用的清潔劑、廚房用的清潔劑，家中處處都危險，甚至是現在端午節家家戶戶包粽子，如果包到鹼粽還需要買個鹼粉、鹼水回家，因為不知道該保存在哪裡，如果不馬上包完更傷腦筋！在這邊要提醒各位民眾，如果家中有小孩或長輩，請務必記得提醒他們家中有「哪些」地方擺放了危險物品，千萬要注意不要碰、不要喝、不要拿，並貼上醒目的便條紙。

注意通風

在包鹼粽時需要使用到的鹼水或鹼粉其實都是強鹼性的化學物質，是由碳酸鈉、碳酸鉀或氫氧化鈉等組成的，雖然添加進粽子對人體並沒有傷害，但製作過程如果誤食或誤碰到手上還是會很嚴重的。再加上這些強鹼性容易與空氣或水產生化學反應，為了避免吸入，在製作時得記得打開抽油煙機，盡量保持廚房通風。

戴上防具

自己在家製作鹼皂或鹼粽時要特別注意皮膚與強鹼性物質接觸的可能性，除了手套之外，口罩是非常重要的工具！在上一點有提到強鹼物質容易與空氣和水接觸做反應，口罩可以有效阻擋口鼻與這些物質的接觸，也能防止吸入，如果家中有小朋友在一旁觀看也務必讓他們戴上口罩喔！

擺放位置及器具

包鹼粽前需要事先購買鹼水或鹼粉，但這些物品該怎麼保存或擺放呢？要提醒民眾不要把鹼水放入寶特瓶或其他飲料容器裡面，鹼水透明無色無氣味，最容易被小朋友誤認為開水而誤喝。鹼水記得要擺放在高處，不要讓小朋友可以輕易拿到，製作時放在一旁也要記得貼上明顯的貼紙，更別忘了事先提醒長輩或孩子喔！

急救處理

萬一真的還是不小心誤飲到鹼水或觸碰到鹼粉該怎麼辦？若是誤飲鹼水可以喝非常微量的開水（大約250CC以下）來減緩強鹼，但注意絕不能喝太多，因為水跟強鹼的化學反應會釋放出強熱，會對人體造成二度灼傷，同樣道理也不能催吐，並且要盡快就醫。若是皮膚不小心接觸到，應該先輕輕去除衣物，輕壓皮膚，再用溫水沖洗接觸的部份。

（圖片取自pixabay）

 肥胖致喘、膝痛 減重術後找回健康

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（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）28歲的夢夢（化名）身高150公分，體重卻已破150公斤大關。有先天性心臟病的她不但平時容易喘，走路更喘得厲害，且嘴唇發紫、雙膝疼痛。家人擔心她再胖下去會出人命，於是帶到減重門診就醫。夢夢因為體態求職屢遭拒絕，5、6年待在家沒工作，心情不好就以吃發洩，體重從失業後到過年前已胖了60幾公斤。雖然想減重過正常人的生活，但就是無法控制。

病態性肥胖 減重手術改善自信與健康

夢夢的病態性肥胖在經過各項檢查及諮商後，進行達文西微創減重手術及術後減重計畫，術後短短2個月已減掉28公斤。夢夢臉上漸漸有了笑容，走路時腳已經沒那麼容易痛，希望能再減到90公斤以下，找到工作，減輕家裡經濟負擔。

彰濱秀傳紀念醫院減重中心主任林建華說明，病態性肥胖病人的人際關係處處受挫，更嚴重的是健康狀態每況愈下，施行減重手術後找回自信和健康的例子很多。許多病態性肥胖的病人其實都曾嘗試各種的減重方法，但效果不彰，後來乾脆放任胖下去，這對身體健康是很大的傷害，雖也有考慮作減重手術，卻害怕可能的副作用。

達文西手術細小精密 降低併發症發生率

外科手術從最早的傳統剖腹開腹，進步到微創或腹腔鏡手術，至現在的達文西手術系統，協助醫師讓較複雜的手術更能妥善處置，應用在減重手術上，術後恢復效果良好，術後2天即可順利出院。達文西影像系統相較腹腔鏡，解析度及視野角度更具優勢，在腹腔內進行縫合時，比腹腔鏡器械更細小精密，縫合時減少出血機會，大幅降低術後併發症機率。

林建華主任強調，如果是肥胖造成的代謝性症候群（糖尿病、高血壓、高血脂等），減重手術能有效幫忙減輕肥胖造成的問題，甚至解除。然而，如何讓身材變好及維持，手術都只是幫忙，主要還是少吃多動，這樣才能健康久久。

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