林先偉的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 5/31世界無菸日 聚焦「菸品、心血管疾病」

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不說你可能不知道，菸害可是造成心血管疾病的第二大危險因子，約導致12%心臟病人死亡，WHO為此將今年5月31日的世界無菸日，主題訂為「菸品跟心血管疾病」，希望能提升民眾對於菸害影響心血管健康的認知。

穿著白色護胸背心，不斷咳嗽，老婆還不忘在一旁幫忙拍背，這位65歲的蔡先生，菸齡40年，月初才被診斷出冠狀動脈心臟病，接受心血管繞道手術，關鍵原因居然是吸菸引起。

衛福部雙和醫院醫師林俊立說：「吸菸本身的話它有幾個因素，最主要是尼古丁還有一些微物質，這些本身容易造成血管血小板的凝集，所以你一個血管雖然看起來好像，膽固醇還沒有很高，沒有說膽固醇造成這些斑塊的問題，但它還是造成急速微血管阻塞的現象。」

根據調查，全球每年超過700多萬人，因為菸害死亡，也是罹患冠狀動脈心臟疾病、中風等疾病的重要危險因子，所以世界衛生組織，將今年的5月31日無菸日，主題訂為「菸品與心臟疾病」，希望提升民眾對菸害影響心血管疾病的認知。

國健署副署長游麗惠說：「那過去大家對於心血管疾病的防治，都重視在高血壓，那是非常重要的，但是大家往往忽略了，很重要的一點就是戒菸，因為菸害根據研究出來說，如果你是有抽菸的人，其實造成心血管疾病的死因，大概造成了12%。」

長期吸菸容易造成心肌梗塞，吸菸者在第一次罹患急性心肌梗塞後，如果還持續吸菸，再次梗塞的機會，是已戒菸者的2.9倍。

成功戒菸不僅身體好轉，連夫妻感情也更好。醫生警告，沒有一天一根，所謂的安全吸菸量，只有完全戒菸，才能真正降低對心血管的傷害。

（民視新聞／李宜蕙、嚴文謙 台北報導）

 長者懷舊治療 麻豆新樓醫院開新紀元

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懷舊治療可以喚起失智老人回億，麻豆新樓醫院護理之家護理長沈彩吟、護理師鄭生賢和身心內科黃偉哲主任、詹惠萍臨床心理師合作，臨床治療後效果具成彰。

這項研究報告是今年試行對護理之家住民進行個別懷舊治療，經由住民之家屬和親朋好友所提供的生命故事，透過童年經驗、家庭關係、讀書求學、軍旅生涯、感情狀態、求職與奮鬥經歷、休閒興趣等懷舊治療主題，搭配輔助物品，像過去喜好物品、照片和影片等，每兩週一次，每次30-60分鐘的方式進行。

院方指出，住民在懷舊治療結束後，對自己過去的成長經驗，可以從原本較難主動及拒絕回憶，到覺得內容與自己有關、可眼神接觸較長時間及點頭給予回饋與認同，甚至到動機增加，除了自己的生命故事外，想要了解他人過去的生命故事，與別人作連結。

治療過程中的後期眼神接觸時間增加，在生命故事的重點部分能給予點頭及微笑的回應，顯示住民的注意力持續度增加。整體來說，懷舊治療能為住民在情緒狀態、認知能力及自我形象皆帶來正面的影響。

新樓醫療研究團隊指出，全球醫學的進步及人口的老化，認知障礙症、失智症人口快速增加，根據世界衛生組織估計，每3秒鐘就新增一名失智症病人。

在台灣，依據衛福部委託台灣失智症協會進行調查，在20年前65歲以上老年人口盛行率為3.38%，2011年至2012年底則攀升為4.97%，65歲以上老年人口每20人中，就有1人罹患失智症，顯示失智症的影響是全世界共同挑戰。

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